Libro - Yoga - Come mantenersi in forma rilassando - Aldo, Saponaro

condizione dell'oggetto: Usato buono

Nota sull'articolo: copertina flessibile diversa (azzurra, scritte nere e rosa) 1991, ingiallito con macchioline, copertina leggermente usurata ai lati, nome in penna sulla carta di guardia, piega sulla costa, foto DIMOSTRATIVA, la copertina e l'edizione potrebbe essere leggermente diversa

Autore: Aldo Saponaro

Numero di pagine: 320

Data di rilascio: 01-12-1991

Dettagli: Questo manuale di Aldo Saponaro guida il lettore alla scoperta dello yoga come pratica per migliorare il benessere fisico e mentale. Il testo illustra esercizi e posizioni accessibili per mantenersi in forma e ritrovare il relax quotidiano.