Libro - Gravidanza serena con lo yoga - Weller, Stella

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Autore: Weller, Stella

Marca: NATURA E SALUTE

Numero di pagine: 196

EAN: 9788870817676

Data di rilascio: 01-09-1992

Dettagli: Questo manuale guida le future mamme attraverso la pratica dello yoga per affrontare la gravidanza con serenità e benessere psicofisico. Gli esercizi proposti aiutano a tonificare il corpo, rilassare la mente e prepararsi al parto in modo naturale.